本发明涉及麻笺制备方法，具体涉及一种蒸麻方法；所要解决的技术问题是提供一种对操作经验要求低、蒸麻过程麻料受热均匀，成品率高的蒸麻方法；为解决上述技术问题，本发明所采用的技术方案为：一种蒸麻方法，包括以下步骤：1）在下层锅体中添加足量的水，水面与箅子的距离控制在7‑10cm；并在燃烧区点火开始进行加热；2）将与抗氧化剂掺拌均匀的麻料堆入蒸锅的上层锅体中，确保不存在搭桥形成的空腔；同时麻料上沿与上层锅体顶端的距离不小于5cm；3）当空心管开始冒出均匀连续的蒸汽时，开始计时，1‑1.5小时后开启回水管的阀门，向下层锅体内缓慢加水；至蒸麻结束。