本发明涉及一种中强7系铝合金型材的生产工艺和应用，包括铝合金热挤压型材的自然停放及热处理工艺等，属于铝合金生产制造技术领域。本发明通过对中强7系铝合金热挤压后，在室温条件下自然停放36～60h，再进行人工时效，即可获得优良且稳定的力学性能。本发明所适用的中强7系铝合金型材成分范围为，按元素质量百分比计，Zn:4.0～5.0％；Mg:1.0～2.0％；Mn:0.2～0.7％；Cr:≤0.30％；Zr:≤0.25％；Ti:≤0.20％；余量为铝和不可避免的杂质。本发明极大的缩短了自然停放时间，在保证性能的基础上，显著提高了铝合金型材的生产效率。