本发明涉及一种防雷方法，该方法为：通过雷电探测预警系统对雷暴进行实时跟踪，在雷暴云接近时，遥控无人机引雷系统升空并接近雷暴云，无人机引雷系统包括至少一架无人机以及挂载的引雷装置，引雷装置包括位于无人机顶部的金属尖端、与金属尖端相连接并接地的金属导线，利用金属尖端和金属导线进行雷电触发以及中和电荷、释放能量，实现主动防雷。一种防雷系统，包括：雷电探测预警系统、无人机引雷系统、无人机遥控系统；无人机引雷系统包括至少一架无人机以及引雷装置，引雷装置包括金属尖端、金属导线、接地装置。本发明利用无人机携带金属导线升空接近雷暴云来实现雷电的提前触发，并中和雷暴云的电荷、释放雷暴云的能量，从而实现主动防雷。