一种间接空冷高背压供热机组背压控制系统和方法，包括汽轮机低压缸、双温区凝汽器、间冷塔和DCS控制系统，从间冷塔进入双温区凝汽器B侧的循环水管道上设置有变频循环水泵、热电阻，变频循环水泵连接变频器，双温区凝汽器的B侧设置有压力变送器，变频器、热电阻、压力变送器均与DCS系统通过线缆连接。在DCS控制系统中使用PID控制器进行变频器的控制，背压实际值PV通过压力变送器测得，使PID控制器对作为执行单元的变频器输出信号调节变频器的频率，进而调节变频循环水泵的功率，调节循环水的流量，最终达到调节双温区凝汽器的压力的目的，本发明具有优化背压设定值，利用模糊自适应PID控制改善动态调节过程，减少普通PID控制的超调量。