本发明提供了一种室内机及具有其的空调器，室内机包括壳体，壳体上开设有第一进风口和第二进风口；面板部，面板部与壳体相连接，至少部分的面板部具有第一位置和第二位置，面板部可在第一位置和第二位置之间做往复运动，当面板部位于第一位置时，面板部将第一进风口关闭，当面板部位于第二位置时，面板部可将第二进风口关闭，或者，面板部可将部分的第二进风口遮挡住以减小其的进风量。这样设置能够通过控制面板部位于不同的位置而控制第一进风口和第二进风口的打开和关闭状态，使得通过第一进风口和第二进风口进入壳体内的风量可调，继而增大了空调器的进风量，减小了空调器的风量损失，提高了具有该室内机的空调器的实用性。