本发明公开了一种洗衣机内桶及洗衣机，所述内桶包括内桶桶体和法兰盘，所述内桶桶体与法兰盘连接，所述内桶桶体包括第一桶壁和第二桶壁，所述第一桶壁同轴设置在所述第二桶壁内并连接，所述第二桶壁的侧壁为完全密封结构，底部设置有排水孔，所述第一桶壁顶部设有脱水孔，并形成分别与所述第一桶壁内部和所述第二桶壁外部连通的腔室。本发明所述洗衣机内桶及洗衣机，在脱水过程中所述内桶能够将所排离心水及时通过所述腔室排出，所述内桶能够同时实现在洗涤时，由第一桶壁装载衣物和洗涤水并进行洗涤；脱水时离心水通过所述第一桶壁的脱水孔排入第一桶壁和第二桶壁之间的腔室，然后通过腔室快速泄出离心水，提高所述洗衣机内桶的离心水泄水效果。