一种发射光谱仪积分时间上限的设定方法，包括步骤：获取一次激发光源在N个不同梯度积分时间条件下的空白光谱图；计算N个不同梯度积分时间条件下的平均空白光谱图；对不同波长处平均空白光谱强度Ib与积分时间T做线性回归拟合，得到空白背景光谱时间比例系数kd与背景常数bd；设定CCD探测器量程上限FS；设定检出限的置信系数t；设定光源空白光谱波动水平特征值[RSD]b；设定待检测元素量程上限与该元素预估检出限的倍数α；根据公式计算积分时间上限。由于可以通过公式实现计算机辅助计算，解放工人操作，只需要测试一次激发光源在不同梯度积分时间条件下的空白光谱图，避免了对不同元素、不同特征谱线、不同浓度条件下分别进行积分条件优化。