本发明公开了一种运动肩盒，包括肩盒本体、插槽、绑带、LED灯带、盒上盖、手机夹仓、电池盒、蓄电池和设备盒，所述肩盒本体右端外壁设有插槽，所述插槽内腔中设有绑带，所述绑带外壁设有LED灯带，所述肩盒本体上端设有盒上盖，所述肩盒本体内腔中设有手机夹仓，所述肩盒本体下端设有电池盒，所述电池盒内腔中设有蓄电池。本发明通过肩盒本体右端外壁设有插槽和插槽内腔中设有绑带及绑带外壁设有LED灯带，可在跑步时将肩盒本体佩戴在肩臂，LED灯带穿戴在手上或挂在肩盒本体外壁，既可进行照明又提高夜跑的安全性，同时还可装载手机等电子产品，代替了传统的运动肩包，较为实用，适合广泛推广与使用。