本发明提供一种抑制端对端MMC‑HVDC直流侧站间谐振的方法和装置，方法包括：从直流电流中提取直流电流波动分量，并确定MMC‑HVDC直流侧引入虚拟电阻的阻值；根据提取的直流电流波动分量以及虚拟电阻的阻值确定虚拟电阻的电压降分量；根据虚拟电阻的电压降分量确定引入虚拟电阻后MMC桥臂参考电压。本发明可以在不增加额外损耗的情况下抑制MMC‑HVDC直流侧电流谐振的发生，降低MMC‑HVDC直流侧故障发生的可能性，因此可以提高电压源换流器的利用效率，节约成本；因为虚拟电阻的等效位置在桥臂上，所以对站内谐振也有抑制作用；主要通过改进MMC的上层控制来实现，易于实施。