本申请实施例公开了一种上行功率控制的方法和通信设备，属于无线通信技术领域。方法包括：终端设备接收网络设备发送的功率控制指示信息，所述功率控制指示信息指示第一功率偏置值集合，所述第一功率偏置值集合是至少两个功率偏置值集合中的任意一个；所述终端设备接收所述网络设备发送的功率控制命令TPC，所述TPC指示所述第一功率偏置值集合中的第一偏置值；所述终端设备根据所述第一偏置值确定上行传输功率。由于在确定上行传输功率时，考虑了交叉干扰的影响，因此该方法能够满足未来移动通信的要求，提高系统性能。