本发明公开了一种基于脑电和呼吸的睡眠呼吸暂停智能监测可穿戴设备,包括可穿戴设备监测主体，所述的可穿戴设备监测主体内有人体健康监测模块，用来监测人体生物信号；中央处理器，用来处理分析人体生物信号；电源模块，用来提供电源；告警模块，该模块用来接收中央处理器发送的告警信号并向用户及护理人员告警，所述的人体健康监测模块将监测的人体生物信号传输至中央处理器，所述的中央处理器将人体生物信号分析处理后发送至告警模块。采用本发明，能够弥补脑电和呼吸医疗监测设备监测手段的不足。