本发明公开了一种运动设备的启动方法及运动设备、移动终端设备。所述方法包括：运动设备可以通过扫描获取移动终端设备生成的运动设备启动信息，并根据运动设备启动信息进行启动，以及在启动后可以进一步地根据运动设备启动信息所包括初始化运动参数进行配置。如此，一方面，运动设备可以通过扫描获取初始化运动参数，无需人为手动设置初始化运动参数，方便快捷，能够节省用户时间；另一方面，本发明实施例中，初始化运动参数是根据用户的历史运动信息得到的，相比于现有技术中人为设置初始化运动参数的方式而言，能够有效提高初始化运动参数的合理性和科学性，符合用户能够承受的运动强度。