一种牙刷，具有一个手柄，该手柄具有一个底座和一个头部，并且限定了一个定位在所述底座和所述头部之间的腔。所述牙刷还包括：多个刷毛，被附接到所述手柄的头部；一个绿灯，被配置为闪光持续第一时间段；一个黄灯，被配置为闪光持续第二时间段；以及，一个红灯，被配置为闪光持续第三时间段。该牙刷还包括：一个开关，该开关联接到所述手柄，用于启动所述绿灯；以及，一个电路，用于在所述第一时间段期满之后自动地启动所述黄灯，还用于在所述第二时间段期满之后自动地启动所述红灯。