本发明公开了一种可降解高膨胀海绵的制备方法。所述可降解高膨胀海绵的制备方法包括如下步骤：S1.将可降解弹性海绵用浓度为40%~70%的乙醇溶液反复压缩清洗，清洗后保持海绵处于润湿状态，进行三维压缩得到成型海绵；S2.将上述成型海绵浸泡于浓度≥80%乙醇溶液中，脱水定型，冷冻干燥即可获得高膨胀海绵，其中S1中所述可降解弹性海绵的孔隙率为50%~95%，孔径大小为20μm~2000μm，拉伸强度0.5~30MPa，断裂伸长率20%~500%，饱和吸水率为自身重量的1~10倍。本发明的高膨胀海绵具有良好的生物相容性和安全性，制备过程通过乙醇浸润三维压缩成型和乙醇脱水定型，无损海绵支架，保持了高膨胀海绵的尺寸稳定性和高吸水性能，制备得到的高膨胀海绵具有很好的膨胀应力和机械性能，可以广泛应用于止血材料和填充支架上。