本发明涉及一种飞机紧急迫降跑道及其建造方法，包括迫降跑道、环形救援通道以及排水池，其中，迫降跑道的基础为一地下槽坑，地下槽坑内由下至上具有第一沙层、圆形球体层、第一保温板层、第二沙层、水层以及第二保温板层，环形救援通道环设于地下槽坑的周边，排水池设于地下槽坑一侧，通过水管路与地下槽坑的水层连通；第一沙层以下为采用粘土夯实的地下槽坑坑底，坑底上部设有防水层；地下槽坑内设有绳索和绳索网；在环形救援通道外边部两侧设有多组自动感应与人工操作共用的高倍数泡沫炮。使用本发明紧急迫降跑道，有效的避免了硬着陆所造成的爆炸和着火，即使飞机降落前已经着火，降落至水中火也会熄灭，飞机和机上人员的安全得到了有效的保障。