本发明提供了一种有助于戒烟的口罩的制作方法，该制作方法包括以下步骤:(1)预处理、(2)浸泡处理、(3)过滤处理、(4)添加辅料处理、(5)浸渍处理、(6)风干处理和(7)密封包装处理七个步骤；采用该制作方法能够生产出有助于戒烟的口罩，能够有效减轻戒烟者在烟瘾发作时的生理及心理反应，同时又不会使戒烟者太过依赖于该有助于戒烟的口罩，在戒烟者的戒烟过程中，能够起到良好的辅助戒烟作用，有助于戒烟者更加容易地戒掉烟瘾；另外，该制作方法操作简易方便，生产成本低廉，制成的口罩存放、携带及使用都很方便，有利于推广使用。