本发明公开了一种用于动态加载的光弹-数字图像相关法同步实验系统及方法，包括第一LED闪光灯光源，第二LED闪光灯光源，电容充电器，第一超高速摄影仪，第二超高速摄影仪，数字散斑图像计算模块，光弹条纹测定模块，试件，落锤，冲击头，实验加载台，光弹性光路，延迟信号控制器，电源充电线，信号线；该系统综合了两种实验方法的优点，通过综合对比分析两种方法测得的数据，能够更加准确、科学、定量地研究运动裂纹的扩展机理；该系统既能够对试件施加动态载荷，也能对试件施加准静态载荷，应用范围灵活广泛。