本发明公开了一种煤层注水润湿影响采动作用下煤体变形试验方法，步骤为：制作试验装置，包括“凹”字形的密封腔体和透明盒，密封腔体的凹口部构成试件放置腔，前压板配备有前压杆，试件放置腔左、右、后侧配备有侧压板，侧压板的首端开有透气孔，侧压板配备有侧压杆，上垫板上方前后紧挨地设置有上压板，上压板均配备有上压杆，上压杆的端头采用两块夹板之间安装球形滚珠的结构；准备煤粉；型煤试件制备；型煤试件及注水管安装；施加三轴应力；施加瓦斯压力；注水润湿；进行试验；同组其他试验，依次增加注水管的注水量；整理试验数据。从而进行煤层注水润湿与采动作用下煤体变形的三轴真实模拟试验。