本发明涉及一种油田注入能力变化预测方法，其步骤：将注水推进导致的注入能力变化分为三个阶段：第一阶段：存在两相渗流区和油相渗流区；第二阶段：仅有两相渗流区；第三阶段：水相渗流区和两相渗流区；计算第一阶段的吸水指数，并根据吸水指数确定注入能力变化规律；计算第二阶段的吸水指数，并根据吸水指数确定注入能力变化规律；计算第三阶段的吸水指数，并根据吸水指数确定注入能力变化规律；为了得到含水突破前的注入能力变化，根据三个阶段的注入能力变化规律以及吸水指数，确定各个阶段的注入能力变化公式，进而根据各个阶段的注入能力变化公式实现油田注入能力变化预测。本发明从本质上揭示注入能力的变化规律，指导油田注水或注聚。