本发明公开了一种电网备自投装置远方自动启停方法，包括以下步骤：计算电网各类故障个主变、线路可能增加负荷和最大负荷，判断是否满足条件，如果满足，将主变和故障名称输出，提醒调控员，并且罗列下级投入自备头，输出控制指令及告警指令；如果不满足，逐个计算即将投入点备自投各类故障负荷是否满足，如果满足发出告警和输出控制指令，如果不满足再修改最大负荷重新判断。本发明的优点是：使用电网实时负荷验算，快速改变变电站备自投装置状态，大大提高备自投装置利用率；保证电力用户的供电可靠性，减少许多设备故障造成用户停电损失。