本发明公开了一种带内网络遥测系统及方法，其中，该系统包括：捕获数据包模块，用于捕获数据链路层的数据包，并对数据包进行逐层的报头解析操作，并将数据包发送至网络层、传输层和应用层进行处理，以得到处理后的数据包；分析统计模块，用于在网络层、传输层和应用层对处理后的数据包进行IP地址分析、TCP/UDP和断口分析、统计分析和协议分析，以得到数据包的时延信息；改包模块，用于修改分析后的数据包报头的checksum区域，并将时延信息打印到数据包上并输出至主控主机。该系统可以实时监测网络，减少人力成本，并可以摆脱对专用芯片的依赖，对底层软件进行修改，增强功能适用性。