本发明提供一种基于脉冲能量积累的时差定位方法及装置，包括以下具体步骤：定向超宽频传感器实时接收外部干扰源发出的干扰电磁波信号；接收到的干扰电磁波信号经过滤波放大模块，将信号滤波、放大，提高信噪比；通过能量积累电路将干扰脉冲上升沿提取出来，把脉冲振荡波形调制成单一脉冲波形；调制好的单一脉冲波形信号经过精密定时模块赋值得到干扰源到每个定向天线的时间差；利用时间差得到距离差，最后位置计算模块利用距离差的数值计算得到干扰源空间位置几何坐标，利用时间差和定向天线相对位置坐标，计算得到干扰源空间位置几何坐标，这样方便用户查找并消除干扰，提高了试验数据准确度及现场工作效率。