本发明公开了一种频段搜索方法及装置，应用于无线通信技术领域。方法包括：按第一天线连接方式接收一频段内的多个评估频点中各评估频点的时域信号，并得到各评估频点的时域信号的信号强度统计量；判断多个评估频点的时域信号的信号强度统计量是否均小于预设的功率门限；在多个评估频点的时域信号的信号强度统计量均小于预设的功率门限时，更换为按第二天线连接方式重新进行频段搜索。通过上述方式，本发明能够在不降低鲁棒性的同时，大幅减少频段搜索耗时。