本发明公开了一种自动式双向反力架，自动式双向反力架包括立柱、与立柱连接的主梁、以及连接在主梁上的加载梁，其中，立柱的内部设有连接机构，连接机构与立柱活动连接，主梁与连接机构固接；立柱的内部还设有竖直方向运作的升降机构，升降机构与连接机构固接，用于调节主梁竖直方向的高度；主梁的内部设有水平移动机构，水平移动机构包括沿水平方向运动、且延伸至主梁外部的螺母，螺母位于主梁外的部分连接有搭接件，加载梁固定安装在该搭接件上。本发明可提高反力架的强度、整体稳定性以及灵活性，确保在静荷载和动荷载作用下的安全性，并可以进行水平和竖向两个方向的加载。