本发明公开了一种保健功能水片及其制备方法，包括以下重量组份的原料：纳米级阳起石10‑12份、纳米级水元石8‑10份、纳米级砭石14‑16份、纳米级高岭土22‑26份、石墨烯0.1‑0.3份、氧化钙3‑5份、氧化锌3‑5份、氧化硅6‑8份、活性炭3‑6份，通过一系列的制备方法得到一种保健功能水片，该水片不仅力学性能良好，还具有较好的耐腐蚀性，而且能够吸附水中的有害物质，同时由该水片转化得到的水与普通水相比，水质呈弱碱性、小分子团状，富含氧分以及人体所需的微量元素，具有降低血糖等多种保健功能。