本发明涉及地质力学工程领域，提供一种水压致裂地应力测量系统，包括封隔器、封隔注水管路和压裂注水管路，上封隔器、下封隔器均与测试孔的壁面密封形成两段封隔段，上封隔器、下封隔器之间形成压裂测试段，封隔器上设有封隔器芯管和封隔器封孔注水管，还包括调控连接装置，调控连接装置连接上封隔器，封隔器封孔注水管与外界环境通过调控连接装置通断调节。本发明水压致裂地应力测量方法，包括测试过程、封隔器泄压过程、封隔器控制管路泄压过程。本发明提供一种解决封隔器的封孔泄压与自动恢复封孔功能问题；在测点测试注水压力；降低地应力测量的钻孔施工成本且能够远程控制、适用于小孔径深孔的水压致裂地应力测量系统及方法。