本发明公开了一种手感好的假发及其制备方法，包括步骤：将人发粉碎为平均粒径为1-10微米，最大粒径不超过30微米的人发粉末；然后将人发粉末均匀分布在聚丙烯腈纤维中，其中人发粉末的含量为1-30％(wt％)，聚丙烯腈的含量为70-99％(wt％)，采用湿法腈纶纺丝技术得到蛋白腈纶假发丝，包括以下组分：PET、PBT、含溴类阻燃剂、含锑阻燃协效剂、加工助剂，该方法人发经粉碎制备，不需化学提取，操作简便，原料来源广，价格低，蛋白腈纶假发丝具有质地饱满，手感好，逼真，燃烧性质与人发相似的特点。