本发明涉及卷烟滤棒技术领域，尤其涉及一种具有降温功能的加热不燃烧卷烟滤棒，包括成型纸，以及包裹在成型纸内的复合滤棒，所述复合滤棒包括依次连接的耐高温中空棒、微孔降温滤棒和丝束滤棒，所述微孔降温滤棒为微孔发泡材料通过发泡后挤压成型的微孔开孔式泡沫棒，所述微孔降温滤棒中的纵向微孔间相互连通形成气流通道，且微孔孔径为10～500μm，微孔密度为100～1000个/cm3。本发明的加热不燃烧卷烟滤棒从滤棒材料和结构方向均进行优化，可以提高降温材料的散热效果，对烟气进行有效降温。