本发明公开了一种访问缓存的方法和装置，将第一进程向第二进程提供数据的缓存区划分为多个缓存区块，当有目标进程对该缓存区发起访问请求时，从该缓存区的多个缓存区块中选取一目标缓存区块，判断该目标缓存区块是否处于锁定状态，如果该目标缓存区块处于锁定状态，则，无需一直等待该目标缓存区域切换为非锁定状态，而可以从其他的多个缓存区块中选取另一缓存区块作为目标缓存区块，返回执行“判断获取到的目标缓存区块是否处于锁定状态”，直到从多个缓存区块中查找到当前不处于锁定状态的目标缓存区块，实现了多个进程同时向同一缓存区的不同缓存区块分别进行访问，从而提高进程间的数据通信效率。