本发明涉及一种组装光学腔的方法、光学腔以及光学气体吸收池。一种组装光学腔的方法，所述方法包括：提供支撑柱、调整件、两块反射镜和两块固定板；利用所述支撑柱将所述两块固定板相对平行固定；利用所述调整件将所述反射镜可调整地安装在所述固定板上；通过所述调整件使得所述反射镜之间的相对参数为预设参数；以及将所述反射镜固定在所述固定板上，以形成所述光学腔；其中，所述预设参数根据所述光学气体吸收池的光路需求而设定。上述组装光学腔的方法、光学腔以及光学气体吸收池，通过预先组装好已调整至预设参数并固定的光学腔，再将光学腔与气体腔装配成光学气体吸收池，使得光学气体吸收池光路的调整更加简单易操作。