本发明公开了一种多形态弹性负荷集群的响应过程优化方法，包括：读取弃风时段、集中式工业负荷和分布式民用负荷的相关数据；对分布式民用负荷进行分组聚合处理；计算各组民用聚合负荷的整体调节性能参数；基于工业负荷和民用聚合负荷的调节特性，构建多形态弹性负荷集群的响应过程优化模型；求解模型，得到多形态弹性负荷集群的综合响应能力上下限。本发明提供的一种多形态弹性负荷集群的响应过程优化方法，基于多形态弹性负荷的互补调节特性，考虑负荷响应时序，优化得到集群内各类弹性负荷控制的综合响应能力，有助于实现多形态弹性负荷与大规模风电的优势互补，提高电网对风电的消纳能力。