本发明提供了基于智能电能表的载波网络负载检测装置和方法，包括：过零检测电路用于在电网过零点的情况下，向单片机发送触发信号；发送电路接收单片机根据触发信号生成的固定频率的第一载波信号，将第一载波信号进行放大和滤波，得到第二载波信号；负载电容将第二载波信号分压后，得到第三载波信号，并将第三载波信号耦合至电网；第一带通滤波器对第二载波信号进行滤波，并采集滤波后的第二载波信号的第一电压幅值；第二带通滤波器对第三载波信号进行滤波，并采集滤波后的第三载波信号的第二电压幅值；单片机根据负载电容的阻抗、第一电压幅值和第二电压幅值计算电网载波负载，可根据电网载波负载评估对载波信号的影响，提高载波通讯的成功率。