本发明提供一种采样孔封孔垫及采样孔密封方法，采样孔封孔垫包括主垫和辅垫，主垫上设置有一第一通孔，第一通孔与插入采样孔内的烟枪相匹配，主垫上具有第一开口，第一开口与第一通孔接通，主垫通过第一开口套设在烟枪上，并通过辅垫封闭第一开口，在烟道内负压作用下，主垫与采样孔的外切面相贴合，以封闭烟枪与采样孔之间的间隙。本发明提供采样孔封孔垫，在烟道负压的作用下，主垫可以与采样孔的外切面紧密贴合以达到密封效果，使用不但省时省力，而且可以提高气密性，同时解放了工作人员，使其可专注采样过程的规范性操作，从而提高采样的准确性和精确性。