本发明公开了变速箱的低阻力传动以及润滑油自动补给方法，其步骤在于：首先，液压抵推机构检测到腔室一与腔室二内的润滑油充足且控制离合器为结合状态，润滑油正常润滑，输入部件的动力传递至输出部件；而后，腔室一与腔室二内部的润滑油液面逐渐下降且低于输入部件、输出部件，液压抵推机构检测到润滑油的余量不足并且控制离合器将输入轴的动力由滑动齿轮传递至润滑油喷淋部件，润滑油喷淋部件将腔室二底部的润滑油向上泵送并且由上至下喷淋至输入部件、输出部件上并且对其喷淋润滑；最后，腔室一与腔室二内部的润滑油消耗殆尽时，液压抵推机构控制离合器切换至分离状态，输入轴与主动齿轮之间的动力传递切断形成自我保护。