本发明公开了一种一种预制钢筋混凝土主梁与次梁的拼接节点及施工方法，包括第一拼接构件和第二拼接构件；第一拼接构件包括预埋拼接构件与其对应附加拼接钢板，预埋拼接构件包括带有多根锚固筋的预埋钢板和带有螺栓预留洞的T型钢，预埋钢板与T型钢焊接成为一个整体；所述附加拼接钢板为带有螺栓预留洞的钢板，其通过螺栓与所述T型钢相连；第二拼接构件包括预制混凝土梁和外伸钢筋笼，外伸钢筋笼为端部采用并筋加强的纵筋与斜向支撑和箍筋组成的桁架式钢筋笼。