本发明提供了一种提高甲醇制丙烯收率和延长催化剂寿命的方法，包括：(1)将MTP反应的产物经选择性加氢反应后得到C4‑气相组分、C4与C4+的混合液相组分；(2)将所述C4‑气相组分经精馏分离、脱丙烷处理后得到C2组分；所述C4与C4+的混合液相组分经精馏分离后，得到C4组分、C5与C6混合组分、C6+组分；(3)将所述C4组分进行精馏分离后得到C4烷烃和C4烯烃；(4)将步骤(2)得到的所述C2组分、C5与C6混合组分以及步骤(3)得到的所述C4烯烃作为循环烃返回至MTP反应器。本发明提供一种提高甲醇制丙烯的收率和延长催化剂寿命的方法。