本发明为一种一次调频综合性能评价方法，属于一次调频技术领域，针对现有评价方法不能全面、准确评价电网、发电机群及机组的一次调频综合性能的问题，采用技术方案如下：一种一次调频综合性能评价方法，包括如下步骤：步骤1，建立电网频率稳定度、机群调频响应度、机组调频贡献度的计算模型，步骤2，收集h时间段内步骤1中的三个计算模型中的相关数据；步骤3，将步骤2收集的数据带入步骤1中的计算模型中，得到电网频率稳定度、机群调频响应度、机组调频贡献度数据。本发明提供计算模型，从不同层次评价电网、机群和机组的一次调频综合性能，评价方法将电网、机群和机组的一次调频综合性能数据化，能够较为直观、全面地获得相应信息。