本发明公开一种具有滋养卵巢功能的组合物及其制备方法，该组合物包括大豆蛋白30‑50份、豌豆蛋白15‑25份、黑豆15‑25份、葛根3‑6份、紫苏1‑5份、枸杞1‑5份、玉竹3‑6份、番茄红素0.1‑0.8份、叶酸0.1‑0.5份、维生素D 0.1‑0.5份、罗汉果甜苷0.01‑0.05份。该组合物能够减缓卵巢衰老，将卵泡刺激素控制在正常范围内，改善卵巢的储备功能，尤其是在预防方面，可以在早期对卵巢的储备功能的下降发挥抑制或延缓的作用，发挥良好的滋养卵巢的作用。