本发明公开了一种止回阀阀芯和止回阀，阀芯包括阀塞架和套装固定在阀塞架头部的阀塞，阀塞具有弧形密封面，并由弹性体材料制成，阀塞架尾部构成导向段；阀塞架呈空心密封管结构；导向段的管体外壁上形成有流体通道，且阀塞架中部管段外径小于导向段外径。优选，导向段由多个翼片形成飞镖尾翼结构，相邻翼片之间的空间构成流体通道；阀塞架由阀塞架盖和阀塞架座组合形成。止回阀包括在阀门的流体管道内设置由喇叭形阀口和滑动移动的前述阀芯，且阀塞朝上设置。本发明的有益效果是，阀芯结构简单、加工方便，制造成本低。用于球阀时，设在阀盖通道内，适用于水及有毒有害类液体输送管道，以利用液体浮力形成反向快速切断。