本发明公开一种防盗方法和移动终端，该方法包括：响应于移动终端在预设时长内从第一环境移动至第二环境的操作，获取移动终端的第一使用状态；基于第一使用状态和习惯数据，确定移动终端是否为目标用户使用，所述习惯数据包括移动终端的机主用户以及机主用户的预设用户操作移动终端的操作记录；若移动终端不是目标用户使用，则执行第一防盗操作；若无法确定移动终端是否为目标用户使用，则执行第二防盗操作。基于上述方法，尽可能使得机主用户可以第一时间感知移动终端被盗，并及时找回移动终端，若机主用户无法第一时间感知移动终端被盗，也能通过第二防盗操作找回移动终端，进而降低移动终端被盗的概率。