本发明涉及一种钢筋混凝土结构及加固方法，属于建筑施工的技术领域，其包括竖直设置的方形钢柱，方形钢柱包括上梁及下梁，上梁位于下梁的顶端，所述上梁的底端设置有上连接块，下梁的顶端设置有下连接块，上连接块的底端设置有多个插柱，下连接块的顶端开设有多个与插柱相适配的插孔，上连接块及下连接块交接处的外壁套设有加固块，加固块与方形钢柱之间设置有加固组件，加固块的侧壁开设有四个卡槽，卡槽内卡嵌有横梁，横梁与加固块之间设置有连接组件。本发明可提高方形钢柱加固结构的稳定性。