本发明提供了一种提升空调舒适性的控制方法、装置、空调器及存储介质，涉及空调技术领域，包括检测压缩机排气温度及室内换热器盘管温度；根据所述排气温度及所述室内换热器盘管温度计算排气温差和内盘温差变化量；若所述内盘温差变化量不为零，则根据所述排气温差和所述内盘温差变化量来控制所述压缩机调整频率。本发明通过压缩机排气温度的变化量和内盘温差变化量来对压缩机频率调整量进行修正，实现对压缩机运行频率的精确控制，可有效避免压缩机频繁升降频，延长压缩机使用寿命，降低系统能耗，同时提高系统的运行可靠性。本发明还可有效避免压缩机运行频率的过度调整而造成的温度波动，提升用户使用的舒适性。