本发明公开了一种八氟戊醇基含氟表面活性剂及其制备方法，该含氟表面活性剂的化学式为(HC4F8CH2OCH2)nCH3‑nR，n＝2或3，R为亲水基团。采用多链的小分子化合物为基本骨架，增加分子结构中八氟戊醇链数量，缩短分子结构中的碳氟链，增强其表面活性。该表面活性剂不仅具有“三高”、“两憎”的优良特性，同时还易于降解、无毒无害、无生物累积，为含氟化合物的发展开拓了新方向。既提高中间产物硬八氟戊醇的经济附加值，同时又为含氟表面活性剂的制备提供一种来源广泛，价廉易得新材料，也解决了因八氟戊醇大量囤积而造成的环境污染，制备工艺简单易行，成本低，易于实现大规模的工业化生产，为高效、廉价、环保制备含氟表面活性剂提供了一种新的设计思路。