本发明提供一种电源直流送出系统频率稳定的方法及系统，包括：计算直流闭锁故障后，执行站内可用资源容量和需采取的安控措施总量；计算直流送出系统直流联合调制措施与切除机组措施对抑制频率升幅的比例关系；基于所述可用资源容量、需采取的安控措施总量和比例关系，计算需要执行安控动作的执行站，各执行站执行相应的安控动作，解决了特高压直流输电工程闭锁故障后送出电网频率大幅升高易引发送出电网内常规机组和新能源机组无序跳闸，进而导致直流输电送出电网的频率稳定的问题，可以避免直流闭锁故障后频率升高引起送出电网内常规机组和新能源机组无序跳闸，进而导致直流送出电网的频率不稳定的问题。