本方法涉及一种基于富煤焦油为原料制备泡沫炭的方法。该方法不仅解决了富油煤热解过程中重质焦油难以利用的难题，并将低温等离子体改性泡沫炭材料应用在富油煤热解焦油调质工艺中，创新富油煤转化思路、实现了富油煤清洁高效梯级利用。本方法使用自发泡法制备泡沫炭，不需要初生泡沫炭的氧化固化步骤，缩短了泡沫炭的生产周期，降低了其生产成本，工艺简单，便于生产。本方法引入低温等离子体辅助技术对泡沫炭材料进行发泡，在改善材料表面性能的同时，不改变基体固有性能；对所处理的材料具有普遍适应性，可处理形状较复杂的材料；反应环境温度低，工艺简单，操作方便，无污染。