本申请涉及电力设备无损检测技术领域，具体而言，涉及一种变电站绝缘子缺陷在线检测方法及装置。本申请提供一种变电站绝缘子缺陷在线检测方法，包括：采集绝缘子的第一红外热图序列；将其中的绝缘子区域框出裁减归一化、灰度化得到低背景噪声尺寸小的灰度化红外热图序列；将灰度化红外热图序列进行离散傅里叶变换，得到相位图序列、幅值图序列；将相位图序列进行高斯核滤波降采样得到低噪声相位图序列；使用神经网络模型分割出相位图序列的绝缘子部分，投票机制计算缺陷疑似区域和无缺陷区域的差值，若差值≥20，绝缘子存在缺陷，红外热图序列、相位图序列和幅值图序列存入数据库；若差值≤20正常，检测装置移动至下一检测点重复执行上述步骤。