本发明提供一种玻璃棉复合板及玻璃棉复合板外墙外保温施工工艺，包括芯材板、第一聚合物砂浆层、第二聚合物砂浆层、第一玻纤网格布、第二玻纤网格布；芯材板由玻璃棉带并排拼成，玻璃棉带的玻璃纤维平行于芯材板的厚度方向，玻璃棉带由玻璃纤维平行于板面的玻璃棉板切割而成；第一聚合物砂浆层覆置于芯材板的正面，第一玻纤网格布置于第一聚合物砂浆层内；第二聚合物砂浆层覆置于芯材板的反面，第二玻纤网格布置于第二聚合物砂浆层内。其表面平整，玻璃棉裸露较少，增强了玻璃棉复合板的抗压强度和垂直于表面抗拉强度以及抗冻胀性能；外墙外保温施工采用该玻璃棉复合板，减少施工工序，提高施工效率，减少抹面砂浆用量，降低施工成本。