本申请公开了一种薄板分段翻身系统及薄板分段的翻身方法。该薄板分段翻身系统，包括搬运设备、运输车以及翻身设备，翻身设备包括翻身平台、夹持装置、升降装置和翻身驱动装置；待翻身的薄板分段通过夹持装置固定于翻身平台上；升降装置包括设置于翻身平台的侧面的升降梁，升降梁通过一旋转轴与对应的翻身平台侧面的中间位置连接；升降装置通过提升或下降升降梁，进而带动翻身平台、待翻身的薄板分段一同上升或下降；翻身驱动装置用于驱动旋转轴旋转，以带动翻身平台、待翻身的薄板分段一同相对升降梁旋转。上述方案能够在占用较小的作业空间的情况下对薄板分段进行翻身，且翻身操作简便。