本发明属于萃取剂制备技术领域，具体涉及一种萃取剂及其应用。该萃取剂包括频呐酮和石脑油，其中，石脑油的馏程为45-105℃；该萃取剂具有较高的脱除率，能够为后续的生化处理提供更好的环境，提高了生化处理效果。该萃取剂中的频呐酮对废水中酚类物质的溶解度高，有助于大幅度降低废水中酚类物质的含量，减缓了生化处理的压力，同时采用馏程为45-105℃的石脑油可以脱除废水中烃类等有机物；通过频呐酮和石脑油配合作为萃取剂，能够提高废水中酚类物质和COD的脱除效果。