本发明提供了一种加热带、有机玻璃退火系统及控制方法，涉及有机玻璃材料热处理技术领域，主要目的是提供一种温度分布规律的、水循环有机玻璃退火系统。该有机玻璃退火系统，包括循环系统、加热带和控制系统，其中控制系统控制循环系统工作，循环系统包括储水装置、调温装置和动力装置，加热带的进水口和出水口均与储水装置相连并在动力装置的驱动下实现水的循环流动，调温装置对盛装在储水装置内的水进行加热或冷却处理。加热带包括一两端开口的输水管，输水管以出水口为中心盘旋设置从而构成一盘管，热水与输水管进行热交换；输水管的侧壁相互连接从而使盘管呈带状，该盘管结构在宽度方向上中间管道细，边缘管道粗，管道间距逐渐变小。